Блогплатформа медичних порад та новин про здоров'я

Valeriana: The Russian Pharmacy secret for calmness and rest - USA Apteka

Валеріана: Секрет спокою та міцного сну від українськой аптеки в США

У цій статті ми розповімо про те, як прийом валеріани може допомогти поліпшити сон, знизити рівень стресу та підвищити загальний настрій.

cute red cat sleeps under a white blanket in bed

5 способів боротьби з безсонням

Щойно голова торкнеться подушки, сон зникає без сліду. Вам вдалося заснути, але найменший шум може розбудити вас. Прокидаєтеся так часто, що здається, що ви не спали взагалі... Звучить знайомо?

Навіть, якщо безсоння довго турбує вас, завжди є способи змінити ситуацію на краще.

valerian, tablets in plastic packaging in a miniature copy of a shopping cart on a white background

Валеріана: Вивчення переваг

У світі фітопрепаратів валеріана, виділяється як популярна і перевірена часом лікарська рослина. Валеріана століттями використовувалася в традиційній російській медицині для вирішення ряду проблем зі здоров'ям. Отриманий із рослини Valeriana officinalis, цей природний засіб отримав визнання у всьому світі завдяки своїм терапевтичним властивостям.

У цій публікації ми розглянемо переваги валеріани та з’ясуємо, чому вона стала основним продуктом російської фітотерапії.

Блог / insomnia