Боярышник – это не просто дерево, которое украшает сады, но и настоящий кладезь витаминов и источник полезных веществ для сердечно-сосудистой системы.
Валериана - успокоительное средство, проверенное временем
Валериана – успокоительное и нормализующее сон средство, проверенное временем, но это далеко не все ее чудодейственные свойства. Валериану принимают также от головной боли, депрессии, при нарушениях сердечного ритма, предменструальном синдроме.
Исследования ученых доказали, что валериана существенно улучшает качество сна и снижает время засыпания. Основная польза препарата заключается в подавлении рефлекторного возбуждения ЦНС и в затормаживании реакций нейронов в коре и подкорковых отделах головного мозга.
Валериана - натуральное средство от бессонницы и стресса
Валериана действует комплексно на различные системы организма – это делает ее полезным, а главное натуральным и безопасным средством для снятия стресса, тревоги, нервозности и даже мышечных напряжений. Также к положительным свойствам можно отнести то, валериана не является сильнодействующим препаратом, поэтому оказывает мягкое и постепенное действие. Показания к применению как успокоительного средства следующие:Частые стрессы
Неврозы и неврастения
Эмоциональное перевозбуждение
Тревожность
Нервно-психическое напряжение
Истерия
Нарушение сна
Психовегетативные менопаузальные проявления у женщин
В составе растения присутствуют алкалоиды, которые отвечают за седативное действие препарата. Эти натуральные природные вещества достаточно активны, поэтому оказывают ощутимый эффект даже в небольших дозах.
Второе по значимости действие валерианы – это нормализация сердечного ритма, устранение тахикардии, снижение артериального давления, расширение сосудистых стенок. Препарат благотворно влияет на работоспособность проводящего механизма мышцы сердца, улучшает коронарную циркуляцию и трофику сердца. Другими словами валериана – отличный препарат для сердца.
Валериану могут назначать в составе комплексного лечения для уменьшения желудочных и кишечных спазмов, помогает справляться с запорами и повышает секреторную функцию пищеварительного тракта. Препараты с валерианой можно принимать как спазмолитики для живота.
Как выбрать и правильно принимать валериану?
На современном фармацевтическом рынке препараты с валерианой представлены в различных лекарственных формах, самыми популярными из них являются следующие:
Таблетки валерианы, покрытые оболочкой
Капсулы
Фиточай в фильтр-пакетах
Ультракап
Измельченные сухие корневища валерианы для заваривания.
Концентрация действующих веществ зависит от формы выпуска и производителя. От этих же факторов зависит и стоимость препарата в аптеке.
Показание к применению и дозировки
Как правило валериану назначают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, мигренях, легких нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы, спазмов ЖКТ, которые были вызваны невротическими причинами.
В зависимости от формы и концентрации валерианы инструкция по ее применению может быть разной:
Таблетки принимают не разжевывая, запивая водой, лучше всего после еды. Рекомендуемая суточная доза для взрослых и детей от 12 лет – от 30 до 60мг 3–4 раза в день. Таким же образом можно рассчитать количество препарата в капсулах.
Настойку валерианы рекомендуется принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день взрослым. Детям от 12 лет дают по одной капле за каждый год жизни так же 3–4 раза в день после еды. Детям от 6 до 10 лет – по одной чайной ложке, детям 10–14 лет по одной десертной ложке.
Чай из валерианы заваривают так: 1 десертная ложка сухих корневищ или 2 фильтр-пакета на 200 мл воды. После того, как чай настоялся его процеживают и взрослые пьют по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день после еды. Дети 6–10 лет – по одной чайной ложке, дети 10–14 лет по одной десертной ложке.
Длительность терапии определяет врач индивидуально для каждого пациента.
Валериана в сочетании с другими травами
Валериана в таблетках, а также другие средства на основе этого растительного экстракта нельзя принимать одновременно с алкоголем.
Также помните, что если принимать с валерианой другие снотворные или седативные препараты, их действие усиливается.
Большой выбор успокоительных средств на сайте USA Apteka
Итак, если вы решили принимать натуральные природные препараты для устранения тех или иных недугов, то приобрести их вы сможете на нашем сайте Usaapteka, где представлен широкий ассортимент травяных сборов и других препаратов для укрепления вашего здоровья. Здесь же вы сможете найти успокаивающие препараты. В нашем каталоге вы сможете заказать качественные безрецептурные препараты по доступной цене и с удобной доставкой. На все интересующие вас вопросы вам ответят наши консультанты.
Валериана – успокоительное и нормализующее сон средство, проверенное временем, но это далеко не все ее чудодейственные свойства.
Плоды шиповника – это особо полезные ягоды с целебными свойствами для организма. Узнайте рецепты целебных настоев из шиповника в этой статье USA Apteka
