Left Продовжити покупки
Ваше замовлення

У вашому кошику немає товарів

Вам може сподобатися

Улюблені Ласощі Дитинства: Аскорбінка та Гематоген

Кожен із нас, який виріс у пострадянському просторі, напевно пам'ятає ті дні, коли після школи мама чи бабуся зустрічали нас із маленькими солодкими "ліками" - аскорбінкою та гематогеном. Ці "чарівні" солодощі не просто тішили нас, а й, як стверджували дорослі, приносили користь нашому здоров'ю.

У цій статті українська онлайн аптека в США USA Apteka докладно розповіла про ці смачні та безперечно корисні аптечні продукти. Давайте поринемо у світ дитячих спогадів і дізнаємося більше про те, коли і головне скільки їх можна їсти.


Аскорбінка: Вітамін С у Кожній Цукерці

Аскорбінка в дитинстві для багатьох була не просто вітаміном, а символом турботи та кохання. Хто з нас не чув від мами: "З'їж аскорбінку, щоб не захворіти!"? І, звичайно, хто з нас не намагався з'їсти їх більше, поки дорослі не бачать? Адже вони були такі смачні!

Аскорбінка – це, по суті, вітамін С у чистому вигляді, який необхідний нашому організму для зміцнення імунітету, покращення засвоєння заліза та профілактики простудних захворювань. Вітамін С також сприяє виробленню колагену, що важливо для здоров'я шкіри, волосся та нігтів.

ascorbinka-vitamin-c-10-tab

Аскорбінова кислота (вітамін С) застосовується для:
  1. Профілактики та лікування гіпо- та авітамінозу вітаміну С: Особливо актуально в зимово-весняний період.
  2. Зміцнення імунної системи: Вітамін С стимулює захисні функції організму.
  3. Відновлення після хвороб: Сприяє швидкому одужанню, прискорює процеси регенерації в організмі.
  4. Поліпшення засвоєння заліза: Вітамін С допомагає покращити абсорбцію заліза з їжі, запобігаючи анемії.
  5. Зниження рівня холестерину в крові: Має антиоксидантні властивості, сприяє нормалізації ліпідного обміну.
  6. Профілактики та лікування простудних та вірусних захворювань: Зменшує ризик розвитку інфекцій, скорочує тривалість хвороби.
  7. Поліпшення стану шкіри: Сприяє синтезу колагену, підтримує здоров'я та молодість шкіри.
  8. Підтримка здоров'я судин: Запобігає розвитку атеросклерозу, зміцнює стінки кровоносних судин.
  9. Як антиоксидант: Захищає клітини від пошкодження вільними радикалами, сприяє детоксикації організму.
  10. Підвищення стійкості до стресів: Вітамін С допомагає знизити рівень кортизолу, забезпечуючи адаптацію до психоемоційних навантажень.

Але, як і все добре, аскорбінку треба вживати в міру. Надлишок вітаміну С може призвести до небажаних наслідків, таких як розлад шлунка або каміння у нирках. Тому важливо дотримуватися рекомендованого дозування, навіть якщо дуже хочеться з'їсти ще одну цукерку.

  1. Великі круглі таблетки: Зазвичай містять 50-100 мг вітаміну С. Рекомендована доза для дорослих становить 500-1000 мг на день, що відповідає 5-10 таблеткам. Для дітей дозування має бути менше, близько 25-50 мг, що дорівнює половині або одній таблетці. Важливо не перевищувати добову дозу більше 2000 мг, оскільки це може призвести до побічних ефектів, таких як розлад шлунка або каміння у нирках.
  2. Жовті кульки (дріжджові): Часто містять близько 25 мг вітаміну С в одній кульці. Вживати рекомендується 4-8 кульок на день для дорослих та 2-4 для дітей. Передозування може спричинити ті ж побічні ефекти, що й таблетки.

Важливо пам'ятати, що аскорбінку краще вживати під час або після їжі для кращого засвоєння та мінімізації ризику подразнення шлунка. Не рекомендується поєднувати прийом аскорбінки з алкоголем, оскільки це може зменшити ефективність вітаміну та збільшити навантаження на печінку.


Гематоген: Солодощі з Секретом

Гематоген - це солодке джерело заліза, яке допомагало малюкам залишатися енергійними та здоровими. Як тільки ми чули від дорослих: "Ось тобі гематоген, щоб не було анемії", - одразу почувалися майже супергероями, готовими до нових подвигів.

Гематоген

Гематоген - це біологічно активна добавка, багата на залізо і вітаміни. В одній плитці (зазвичай 50 г) міститься близько 8-15 мг заліза, що становить приблизно 50-100% добової потреби дорослої людини.

Гематоген часто використовується для:
  1. Профілактики та лікування анемії: Особливо рекомендується при залізодефіцитній анемії, оскільки містить залізо, що легко засвоюється.
  2. Відновлення після хвороб: Допомагає заповнити дефіцит заліза та інших важливих мікроелементів після перенесених інфекцій чи операцій.
  3. Поліпшення кровотворення: Стимулює виробництво гемоглобіну та еритроцитів.
  4. Підвищення рівня гемоглобіну: Рекомендується при низькому рівні гемоглобіну в крові.
  5. Поліпшення загального самопочуття та підвищення енергії: Завдяки високому вмісту заліза та вітамінів.
  6. Підтримки функцій імунної системи: Залізо відіграє ключову роль у підтримці нормальної імунної функції.
  7. Періоди інтенсивного зростання у дітей: Допомагає задовольнити підвищену потребу у залізі.
  8. У період вагітності та лактації: Для запобігання дефіциту заліза у майбутніх і годуючих мам.

Зроблений з обробленої крові худоби, гематоген був багатий на залізо і вітаміни групи B, що робило його відмінним засобом для профілактики анемії та поліпшення загального стану організму. Однак, незважаючи на його користь, гематоген також слід вживати з розумом, адже надлишок заліза в організмі може призвести до неприємних наслідків.

  1. Рекомендації з вживання: Дорослим та дітям старше 3 років рекомендується вживати 1 плитку на день. Не рекомендується вживати більше 2 плиток на день, тому що це може призвести до надлишку заліза в організмі, що небезпечно розвитком гемохроматозу - стану, при якому залізо накопичується в органах та тканинах, викликаючи їх ушкодження.
  2. З чим не поєднувати: Гематоген не рекомендується вживати з молочними продуктами, оскільки кальцій може погіршити засвоєння заліза. Також слід уникати одночасного прийому з чаєм та кавою, оскільки таніни можуть знижувати абсорбцію заліза.
  3. При передозуванні: Надлишок заліза може спричинити нудоту, блювання, діарею, а у тяжких випадках – пошкодження внутрішніх органів. Якщо ви випадково вжили дуже багато гематогену, необхідно звернутися до лікаря.

У нашому дитинстві аскорбінка та гематоген були не просто ліками, вони були частиною нашого життя, сповненим турботою та увагою близьких. І сьогодні, коли ми обираємо продукти для здоров'я, ми продовжуємо цю традицію - дбаємо про себе та своїх близьких, обираючи лише найкраще.

Замовляйте гематоген та аскорбінову кислоту на нашому сайті зі швидкою зручною доставкою по всіх штатах Америки з можливістю безкоштовної доставки при замовленні від $59. Ми також відправляємо до Канади. Наша online аптека поруч, всього у двох кліках миші.
Залишити коментар

Увага! Коментарі будуть опубліковані після модерації.

The Art of a Well-Stocked Home First Aid Kit: Russian Pharmacy USA Apteka recommendations - USA Apteka
Які ліки обов'язково мають бути під рукою, аби ви були готові до будь-яких несподіванок.
Читати далі
Joint Health Essentials: Prevention, Treatment, and Care Tips - USA Apteka
Як можна підтримувати здоров'я суглобів та зменшити біль у суглобах, використовуючи перевірені методи та сучасні підходи як Артропант.
Читати далі
Stress Less, Live More: Navigating Emotional Well-being with USA Apteka - USA Apteka
У цій статті ми дізнаємось як підтримувати емоційну рівновагу, а також розповімо про продукти з асортименту USA Apteka які можуть допомогти у цьому. 
Читати далі