Улюблені Ласощі Дитинства: Аскорбінка та Гематоген

Аскорбінка: Вітамін С у Кожній Цукерці

1. Профілактики та лікування гіпо- та авітамінозу вітаміну С: Особливо актуально в зимово-весняний період.
2. Зміцнення імунної системи: Вітамін С стимулює захисні функції організму.
3. Відновлення після хвороб: Сприяє швидкому одужанню, прискорює процеси регенерації в організмі.
4. Поліпшення засвоєння заліза: Вітамін С допомагає покращити абсорбцію заліза з їжі, запобігаючи анемії.
5. Зниження рівня холестерину в крові: Має антиоксидантні властивості, сприяє нормалізації ліпідного обміну.
6. Профілактики та лікування простудних та вірусних захворювань: Зменшує ризик розвитку інфекцій, скорочує тривалість хвороби.
7. Поліпшення стану шкіри: Сприяє синтезу колагену, підтримує здоров'я та молодість шкіри.
8. Підтримка здоров'я судин: Запобігає розвитку атеросклерозу, зміцнює стінки кровоносних судин.
9. Як антиоксидант: Захищає клітини від пошкодження вільними радикалами, сприяє детоксикації організму.
10. Підвищення стійкості до стресів: Вітамін С допомагає знизити рівень кортизолу, забезпечуючи адаптацію до психоемоційних навантажень.

1. Великі круглі таблетки: Зазвичай містять 50-100 мг вітаміну С. Рекомендована доза для дорослих становить 500-1000 мг на день, що відповідає 5-10 таблеткам. Для дітей дозування має бути менше, близько 25-50 мг, що дорівнює половині або одній таблетці. Важливо не перевищувати добову дозу більше 2000 мг, оскільки це може призвести до побічних ефектів, таких як розлад шлунка або каміння у нирках.
2. Жовті кульки (дріжджові): Часто містять близько 25 мг вітаміну С в одній кульці. Вживати рекомендується 4-8 кульок на день для дорослих та 2-4 для дітей. Передозування може спричинити ті ж побічні ефекти, що й таблетки.

Гематоген: Солодощі з Секретом

1. Профілактики та лікування анемії: Особливо рекомендується при залізодефіцитній анемії, оскільки містить залізо, що легко засвоюється.
2. Відновлення після хвороб: Допомагає заповнити дефіцит заліза та інших важливих мікроелементів після перенесених інфекцій чи операцій.
3. Поліпшення кровотворення: Стимулює виробництво гемоглобіну та еритроцитів.
4. Підвищення рівня гемоглобіну: Рекомендується при низькому рівні гемоглобіну в крові.
5. Поліпшення загального самопочуття та підвищення енергії: Завдяки високому вмісту заліза та вітамінів.
6. Підтримки функцій імунної системи: Залізо відіграє ключову роль у підтримці нормальної імунної функції.
7. Періоди інтенсивного зростання у дітей: Допомагає задовольнити підвищену потребу у залізі.
8. У період вагітності та лактації: Для запобігання дефіциту заліза у майбутніх і годуючих мам.

1. Рекомендації з вживання: Дорослим та дітям старше 3 років рекомендується вживати 1 плитку на день. Не рекомендується вживати більше 2 плиток на день, тому що це може призвести до надлишку заліза в організмі, що небезпечно розвитком гемохроматозу - стану, при якому залізо накопичується в органах та тканинах, викликаючи їх ушкодження.
2. З чим не поєднувати: Гематоген не рекомендується вживати з молочними продуктами, оскільки кальцій може погіршити засвоєння заліза. Також слід уникати одночасного прийому з чаєм та кавою, оскільки таніни можуть знижувати абсорбцію заліза.
3. При передозуванні: Надлишок заліза може спричинити нудоту, блювання, діарею, а у тяжких випадках – пошкодження внутрішніх органів. Якщо ви випадково вжили дуже багато гематогену, необхідно звернутися до лікаря.