Сияйте весной: домашние СПА-процедуры с аптечными средствами от русской аптеки в США и Канаде
![attractive-slender-young-lady-holds-flowers-her-shoulder-touches-chin-with-fingers-standing-sidewards-looking-another-direction](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0767/1640/9165/files/attractive-slender-young-lady-holds-flowers-her-shoulder-touches-chin-with-fingers-standing-sidewards-looking-another-direction_1024x1024.webp?v=1708012467)
Домашний СПА-уход
Побалуйте себя СПА-процедурами дома: сделайте питательную маску для лица, используйте скрабы для тела, чтобы избавиться от омертвевших клеток и придать коже гладкость и сияние.ромашка, календула, или шалфей. Эти травы помогут снять раздражение кожи, уменьшить воспаление и расслабить мышцы.
Пантенол – это средство для ускорения заживления и увлажнения кожи. Его также можно использовать как увлажняющий крем после ванны.
Уход за Волосами
Чтобы вернуть силу и блеск волосам, начните с правильного питания. Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами А и Е, которые необходимы для здоровья волос. Лосось, авокадо, орехи и семена льна станут вашими лучшими друзьями в этом вопросе.Активная растительная сыроватка для роста волос 150мл - она поможет восстановить поврежденные волосы, придаст им блеск и силу.
А с помощью этих масочек можно провести реанимацию волос в домашних условиях!
Маска для увлажнения с пантенолом и алоэ вера
Интенсивно увлажняет, восстанавливает структуру волос, придает блеск. Смешайте 10 мл пантенола, 20 мл геля алоэ вера, 1 ст. л. кокосового масла. Нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой.Маска для роста волос с горчичным порошком и репейным маслом
Стимулирует рост волос, укрепляет корни. Смешайте 2 ст. л. горчичного порошка, 2 ст. л. репейного масла, 1 желток. Нанесите на корни волос, укутайте голову и держите 20 минут, затем смойте.Маска для блеска волос с авокадо и медом
Придает волосам естественный блеск и силу. Разомните 1 спелое авокадо, добавьте 1 ст. л. меда и 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте.Питательная маска с алоэ вера и витамином Е
Увлажняет, питает кожу головы, способствует заживлению микроповреждений. Смешайте 20 мл геля алоэ вера, 5 мл масла витамина Е, 2 ст. л. касторового масла. Затем нанесите на кожу головы и волосы на 1 час, затем смойте.
Кожа: увлажнение и питание
Зимой кожа страдает от перепадов температур и центрального отопления, становясь сухой и раздраженной. Первый шаг к восстановлению – глубокое увлажнение. Не забывайте о питьевом режиме – вода необходима не только для здоровья, но и для красоты кожи.
![close-up-portrait-tender-young-woman-with-violet-flower-blue-wall](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0767/1640/9165/files/close-up-portrait-tender-young-woman-with-violet-flower-blue-wall_600x600.webp?v=1708012564)
В специализированных магазинах, а также в аптеках выбор масок для лица просто огромен! Главное, о чем нужно помнить - они должны подходить вашему типу кожи. Как его определить - мы уже писали в этой статье.
Для питания кожи после зимы выбирайте маски на основе глины, угля, алоэ вера или гиалуроновой кислоты. Они помогут очистить поры, увлажнить кожу и придать ей свежий вид.
- Увлажняющая маска с алоэ вера и маслом шиГлубоко увлажняет и успокаивает кожу. Смешайте 20 мл геля алоэ вера, 10 г масла ши, 1 ст. л. огуречного сока. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте.
- Питательная маска с медом, овсянкой и розовой водойПитает, увлажняет и мягко отшелушивает кожу. Смешайте до однородности 1 ст. л. меда, 2 ст. л. овсяной муки, 2 ст. л. розовой воды. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.
- Маска для оживления кожи с зеленым чаем и эфирным маслом лавандыТонизирует, улучшает цвет лица, борется с признаками усталости. Смешайте 1 ст. л. зеленого чая (заваренного), 1 ст. л. меда, 3 капли эфирного масла лаванды, нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте.
- Маска для сияния кожи с куркумой и йогуртомПридает коже сияние, выравнивает тон, борется с воспалениями. 1 ч. л. куркумы, 2 ст. л. натурального йогурта, 1 ч. л. меда смешайте и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.
Лечебная Маска с Левомеколем
Левомеколь – это мазь с антибактериальным и заживляющим действием. Она отлично подходит для лечения проблемной кожи. Нанесите тонкий слой мази на очищенное лицо, оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Это поможет уменьшить воспаление и ускорить заживление прыщей.Детокс-Маска с Активированным Углем
Активированный уголь известен своими адсорбирующими свойствами. Смешайте измельченные таблетки угля с водой или алоэ вера до состояния пасты и нанесите на лицо. Это поможет очистить поры и избавиться от черных точек.Успокаивающие Компрессы с Отварами Трав
Приготовьте отвары из лекарственных трав, таких как мелисса или мята, и используйте их для компрессов на глаза. Это поможет снять усталость и отеки, освежить взгляд.
Ногти: укрепление и восстановление
Холод и витаминная недостаточность негативно сказываются на состоянии наших ногтей. Чтобы вернуть им здоровый вид, начните с витаминов и минералов. Кальций, железо, цинк и витамины группы В – вот что нужно вашим ногтям для укрепления. Не забывайте о местном уходе: регулярно используйте укрепляющие лаки и масла для кутикулы, которые питают и защищают ногти от ломкости.
![female-hands-manicure-concept](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0767/1640/9165/files/female-hands-manicure-concept_600x600.webp?v=1708012821)
Укрепляющая маска с желатином и витамином E
Укрепляет ногтевую пластину, способствует росту ногтей. Растворите 1 ст. л. желатина в 50 мл теплой воды, добавьте 5 мл масла витамина E, погрузите ногти на 15 минут.- Маска для роста ногтей с красным перцем и оливковым масломСтимулирует рост ногтей, улучшает кровообращение.Смешайте 1 ч. л. настойки красного перца, 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите на кутикулу на 10 минут, затем смойте.
- Питательная маска с маслом ши и апельсиновым сокомПитает и увлажняет кутикулу и ногтевую пластину. Растопите 10 г масла ши, смешайте с 1 ст. л. апельсинового сока и 5 каплями витамина E, нанесите на ногти на 20 минут, затем смойте.
- Маска для увлажнения ногтей с аргановым маслом и лимонным сокомГлубоко увлажняет ногти и кутикулу, предотвращает ломкость. Понадобится 10 мл арганового масла, 1 ст. л. лимонного сока, 50 мл теплой воды. Смешайте масло и сок, добавьте в воду, погрузите ногти на 20 минут.