Гліцин — це перевірений засіб для зниження нервового та емоційного напруження, підвищення розумової активності та нормалізації сну. Діюча речовина гліцин таблетки — амінокислота гліцин, яка виконує роль гальмівного нейромедіатора в ЦНС та бере участь у метаболізмі нервової тканини.
Як приймати гліцин від нервів?
Гліцин приймають сублингвально — розчиняючи під язиком.
- Дорослим та дітям старше 12 років: по 1 таблетці 2–3 рази на добу протягом 7–30 днів.
- Дітям 6–12 років: по 1 таблетці 2 рази на добу.
- При порушеннях сну: по 1 таблетці за 20 хвилин до сну або безпосередньо перед сном.
Щоб посилити заспокійливий ефект, гліцин можна поєднувати з препаратами валеріани або Ново-Пасситу. Вони підсилюють розслаблення та допомагають нервовій системі відновитись.
Чи можна приймати гліцин як заспокійливий засіб?
Так, гліцин таблетки допомагають зменшити нервове напруження, покращують якість сну та концентрацію уваги. Це безпечний препарат, який не викликає звикання та підходить і дорослим, і дітям. Його можна приймати під час навчання або роботи — він не викликає сонливості.
Гліцин для сну допомагає швидше заснути, а регулярний прийом покращує якість відпочинку.
Студенти, школярі, люди з інтелектуальним навантаженням та ті, хто регулярно потрапляє в стресові ситуації, можуть приймати гліцин для заспокоєння. У разі вираженої тривожності рекомендуємо додатково звернути увагу на заспокійливі засоби.
У чому різниця між гліцином та гліцином форте?
Гліцин Форте — це препарат з підвищеною дозою діючої речовини. Якщо звичайний гліцин містить 100 мг амінокислоти, то у гліцин форте дозування може сягати 300 мг. Завдяки цьому зменшується кількість таблеток для досягнення потрібного ефекту.
У гліцин форте можуть також додавати вітаміни групи B, які підтримують роботу нервової системи та підсилюють ефективність препарату.
Обираючи між гліцином та гліцином форте, враховуйте симптоми, бажаний результат та вік. Рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.
Не знайшли всього, що вам потрібно?
Будь ласка, залиште повідомлення в чаті сайту або напишіть нам у WhatsApp.
