По данным ВОЗ, взрослый человек болеет простудой от 2 до 4 раз в год, дети — в среднем 6-8 раз. ОРВИ — одна из самых распространенных причин временной нетрудоспособности. Несмотря на внешнюю «лёгкость» симптомов, затяжной вирус может вызывать осложнения — от бронхита до воспаления пазух. Поэтому грамотное и своевременное лечение — основа быстрого выздоровления.
Важно не просто «потерпеть» насморк и температуру, а дать организму помощь. Именно с этой задачей отлично справляются комбинированные препараты, которые одновременно снимают жар, облегчают боль и борются с воспалением.
Что такое простуда
Простуда — это обиходное название для группы острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), поражающих верхние дыхательные пути. На самом деле, “простуда” не вызвана переохлаждением как таковым — причиной являются вирусы, а переохлаждение лишь снижает защитные механизмы организма, облегчая заражение.

ОРВИ вызывают десятки разных вирусов:
- Риновирусы — самая частая причина насморка;
- Аденовирусы — провоцируют не только ОРВИ, но и конъюнктивит;
- Коронавирусы — до пандемии были обычными возбудителями простуды;
- Парагрипп и вирус гриппа — могут вызывать как лёгкие, так и тяжёлые формы.
Каждый из этих вирусов может проявляться по-разному, но общие признаки схожи:
- заложенность носа, насморк, чихание — первые симптомы заражения;
- першение и боль в горле, особенно при глотании;
- сухой или влажный кашель — признак раздражения слизистых;
- ломота в теле, головная боль, слабость;
- повышение температуры тела — от лёгкого субфебрилитета до высокой лихорадки.
Инкубационный период составляет от 1 до 5 дней. Заразным человек становится уже за сутки до появления симптомов и остаётся таким ещё несколько дней после начала болезни.
Важно понимать: простой насморк может быть симптомом вирусной инфекции, но также может быть вызван аллергией или раздражением слизистой. Поэтому подход к лечению всегда должен учитывать картину в целом.
С точки зрения медицины, простуда — неопасное, но неприятное состояние. Однако если симптомы не ослабевают более 5–7 дней, возникает сильный кашель, температура держится или возвращается — стоит исключить осложнения: синусит, бронхит, отит и другие.
Терафлю при высокой температуре и ломоте
Терафлю — один из самых популярных комбинированных препаратов для симптоматического лечения простуды. Он содержит сразу несколько действующих веществ: парацетамол (снижает жар и боль), фенирамин (антигистаминное средство) и фенилэфрин (сосудосуживающее для уменьшения насморка).
Пакетик растворяют в горячей воде, и обычно в течение 15‑30 минут становится легче: снижается температура, уходит ломота, дышать становится проще. Терафлю удобно применять в начале заболевания, особенно при высоком жаре и головной боли. Его можно сочетать с другими средствами, например, с горчичниками, если появился кашель.
Горчичники при влажном и сухом кашле
Горчичники — проверенное временем средство, которое по-прежнему применяется в терапии кашля. Принцип действия — местное раздражение кожи и расширение сосудов, что улучшает кровообращение, помогает разжижать мокроту и снижать воспаление.

Исследования подтверждают, что горчичники могут быть эффективны при затяжном кашле и мышечных болях. Главное — правильно их использовать:
- при влажном кашле: согревают и способствуют отхождению мокроты;
- при сухом — уменьшают першение и воспаление.
Горчичники не следует ставить при температуре выше 37.5°C и на повреждённую кожу. Использовать можно 1 раз в день, курс — 3–5 дней. Найти качественные упаковки можно на странице Справочника лекарств
горчичники в USA Apteka.
Комбинированные схемы лечения простуды
Эффективность лечения зависит от правильной комбинации средств. Один из подходов — сочетание жаропонижающего, сосудосуживающего и локального средства для горла.
Так, при первых симптомах простуды попробуйте следующую схему:
- выпить горячий напиток Терафлю;
- сделать промывание носа солевым раствором;
- использовать пастилки или спрей от боли в горле.
Если симптомы простуды влияют на общее состояние уже сильнее, и хочется прилечь, нужны более действенные меры:
Важно также иметь под рукой
препараты первой помощи — йод, термометр, влажные салфетки, пастилки от боли в горле, маска.
Народные рецепты, подтверждённые исследованиями, также могут помочь:
- Чай с имбирём и мёдом — оказывает антимикробный и согревающий эффект.
- Полоскание солевым раствором горла снижает воспаление и очищает слизистую.
Интересный факт: в 2020 году учёные из Тайваня установили, что простое ингаляционное применение эфирных масел тимьяна и эвкалипта облегчает симптомы ринита и кашля, улучшая качество сна у пациентов с ОРВИ.
Где найти проверенные простудные препараты в USA Apteka
В интернет-аптеке USA Apteka можно приобрести все необходимые
лекарства против гриппа и простуды.
В каталоге представлены качественные и привычные средства из стран СНГ: от капель до травяных сборов и мазей. Удобный заказ онлайн, быстрая доставка, бонусы за покупки и выгодные цены делают сервис USA Apteka особенно надёжным выбором для тех, кто хочет поддержать здоровье без лишней суеты.
Будьте здоровы!