Сенна для мягкого очищения
Если вы хотите нормализовать стул, поддержать эффективный обмен веществ в организме и улучшить аппетит - рекомендуем добавить в рацион листья сенны. Листья кассии или сенны оказывают слабительное действие на кишечник, повышают моторику толстого кишечника. Их можно применять при запоре, при послеоперационной атонии кишечника, перед хирургическим вмешательством.
Как правильно принимать сенну
Согласно исследованиям запорами страдают в среднем 30-50 % взрослого населения и 5-20% среди детей. При этом, у пожилых людей запоры встречаются в 5 раз чаще. Если вы ощущаете тяжесть, боли в животе, вздутие, у вас редкий стул (менее 3 раз в неделю), чувствуете тошноту при приеме пищи или потерю аппетита - пересмотрите свой режим дня, увеличьте физическую активность (постарайтесь больше двигаться). Мы рекомендуем добавить в рацион овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые, кисломолочные продукты (йогурт, ряженка, кефир). Распределите свой режим дня так, чтобы кушать понемногу, но часто 4-5 раз в день. Старайтесь исключить из рациона сладости, белый хлеб, кофе, чай, рис и жирную пищу.
Важно не злоупотреблять сильными слабительными, так как они вызывают привыкание. Основная рекомендация - начать с домашних средств для нормализации стула. Как средство от запора можно приготовить отвары из семян льна, укропа, ромашки, а также сенны.
В интернет-аптеке USA Apteka вы можете найти лекарственные средства и БАДы на основе листьев сенны: листья сенны, брикеты, настои. Самые популярные препараты:
экстракт сенны;
серия ТурбоСлим (наборы для похудения, контроль аппетита, очищение организма);
послабляющие жевательные таблетки на основе фруктов с сенной;
Очень важно то, что сенна не токсична для организма, мягко воздействует на кишечник и способствует его очищению от токсинов.
Особенности применения:
Для тех, кто страдает запорами, геморроем, проктитом, атонией толстой кишки - рекомендуется пить холодный настой из листьев сенны.
Возьмите одну чайную ложку высушенных измельчённых листьев, залейте их стаканом тёплой кипячёной воды. Накройте ёмкость крышкой и оставьте на 24 часа, периодически помешивая. По истечении суток профильтруйте настой и употребите перед сном, при желании добавив немного натурального мёда. Слабительный эффект проявится спустя 8 часов.
Для очищения организма при патологиях печени, почек и желчного пузыря часто рекомендуют отвар сенны. Такой отвар способствует выведению вредных веществ и токсинов, помогает удалять песок и небольшие камни из почек, а также благотворно влияет на функционирование клеток печени и желчевыводящих путей.
Возьмите столовую ложку сухих листьев сенны, залейте их 250 мл горячей воды и держите на паровой бане 15 минут. После этого процедите жидкость. Употребляйте средство спустя два часа после еды по следующей схеме: в первый день – 100 мл, со второго по шестой день – по 120 мл.
При повышенном давлении и сахарном диабете можно применять настой сенны, способствующий нормализации артериального давления, снижению холестерина и уровня сахара в крови.
20 граммов сухих листьев залейте стаканом кипятка, накройте ёмкость крышкой и выдержите на паровой бане полчаса. Затем оставьте на 45 минут, чтобы смесь остыла, после чего профильтруйте и доведите объём жидкости до 200 мл, добавив кипячёную воду. Готовый настой рекомендуется пить перед сном по 100 мл.
Для снижения массы тела можно приготовить смесь, ускоряющую метаболизм и способствующую сжиганию жировых отложений.
Залейте 100 граммов сушёных листьев сенны 500 мл горячей воды и оставьте на 60 минут. В это время измельчите по 100 граммов инжира, изюма, чернослива и кураги. Через час соедините распаренные листья сенны (предварительно слив жидкость) с подготовленными сухофруктами, добавьте 100 граммов мёда и тщательно перемешайте. Употребляйте по одной столовой ложке перед сном на протяжении трёх недель. Действие смеси проявляется через 7–10 часов после приёма. Храните средство в холодильнике.
Противопоказания и побочные эффекты сенны
Препараты из сенны противопоказаны беременным и в период лактации, так как могут привести к аборту и поступают в молоко матери в токсичной для ребенка концентрации.
Препарат противопоказан при:
патологиях печени и почек;
маточных кровотечениях;
непроходимости кишечника;
хронических болезнях органов пищеварения;
воспалительных процессов в брюшной полости;
индивидуальной непереносимости.
Сенна от природы к вам: что предлагает USA Аpteka
В ассортименте USA Apteka вы всегда сможете найти то, что необходимо для хорошего самочувствия. Ищите натуральное средство для улучшения пищеварения? Купите листья сенны в нашем интернет-магазине!
А если вы ищите средство от аллергии или препараты для нормализации моторики пищеварительного тракта - воспользуйтесь удобным поиском на нашем сайте.
Сенна – это проверенное временем растение, которое помогает при запорах и способствует улучшению пищеварения. Закажите прямо сейчас и получите качественные травы с бесплатной доставкой по всей Америке при заказе от 59$.
Позаботьтесь о своем здоровье с помощью природных средств!